Los CrossFit Games 2018 han empezado con mucha fuerza y poniendo a prueba las capacidades físicas y mentales de los atletas individuales, teens, masters y equipos. Tras un arranque a fuego y sorpresas, hacemos un resumen de los dos primeros días de competición.
1 día, 4 eventos
El miércoles, 1 de agosto de 2018, será recordado por muchos atletas de los CrossFit Games como un día intenso, tanto a nivel físico como mental. El día anterior, Dave Castro, director de los Games, anunciaba los seis primeros eventos que iban a tener lugar entre el miércoles y el viernes. Pero la sorpresa fue que los cuatro primeros se iban a realizar el primer día.
Evento 1: Crit
For Time (T.C.: 30 min) para 10 vueltas de 1.200m en bicicleta. Ganadores: Adrian Mundwiller completó las 10 vueltas en 18:32 minutos para los hombres; y Kristin Holte en 20:00 min para las mujeres.
Evento 2: 30 muscle-ups
For time (T.C. 5 min) para 30 ring muscle ups Ganadores: Logan Collins ejecutó el ejercicio en 1:46 min y Kristi Eramo en 2:32 min.
Evento 3: CrossFit Total
Encontrar el peso máximo para una repetición de:- Back squat
- Shoulder press
- Deadlift
Cada movimiento tenía un tiempo de 4 minutos para realizar tres intentos de máximos, con tiempo de corte total de 12 minutos. Ganadores: Royce Dunne con un total acumulado de 569 kg para ellos; y Tia-Clair Toomey con 397kg acumulados para ellas.
Evento 4: Marathon Row
For time (T.C.: 4 horas) Remar 42.195m. Ganadores: Lukas Esslinger completó la hazaña en 2h43.50 y Margaux Álvarez en 3h00.42. Como hemos podido ver, Castro ha decidido poner a prueba el cuerpo, pero sobre todo la mente de los candidatos al título de fittest on Earth con un primer día de los Games multidisciplinar, con nuevas pruebas de resistencia y de desgaste.
Día 2: Rest Day
Tras semejante arranque, los atletas se merecían un día de descanso para recuperar el uso de sus piernas y brazos. Por primera vez, los Games ofrecen un Rest Day oficial a sus competidores. Un día de descanso y también de celebración con la Ceremonia de los Atletas que ha permitido homenajear a los presentes al igual que hacen los Juegos Olímpicos con su ceremonia de apertura. Durante el evento, Castro anunció los dos eventos que tendrán lugar este sábado. Madison Triplus Consiste en un For Time con tiempo de corte de 40 minutos para- Nadar 500m
- Paddle de 1.000m
- Carrera de 2.000m
- Bi Couplet 1:
- 21-15-9 (T.C.: 6 min)
- Snatch (85lb/55lb)
- Chest-to-bar
- Bi Couplet 2:
- 12-9-6 (T.C.: 6 min)
- Snatch (125lb/85lb)
- Muscle ups
¿Qué tienes que hacer? Este sábado, 4 de agosto, visita la página de Facebook de los CrossFit Games para votar entre el Bi Couplet 1 y el Bi Couplet 2 para que sea la primera parte del evento. Solo puedes votar ese día, entre las 15h y 16h, antes del comienzo de la prueba.
Día 3: ¿qué vamos a ver hoy?
Tras este momento community, la competición retoma esta tarde con los eventos 5 y 6.
Evento 5: The Battleground
For time (T.C.: 11 min) con chaleco lastrado (20lb/14lb)
- Rescue Randy drag
- 2 rope climbs
- Obstacle-course run
- 2 rope climbs
- Rescue Randy drag
Evento 6: Fibonacci
For time (T.C.: 6 min) de 5-8-13 reps
- Handstand push-ups con barras paralelas (déficit 14-in/8-in)
- Double kettlebell deadlifts (203lb/124 lb)
Tras completar las reps, tienen que realizar lunges sobre 89 ft con 2 kettlebells overhead (53lb/35lb) hasta la línea de meta.
Echamos un ojo a la clasificación
Tras dos días de competición condensados en uno, esta es la clasificación general de los CrossFit Games 2018.
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Categoría masculina individual:
- 1. Mat Fraser (298 puntos)
- 2. Lukas Högberg (296 puntos)
- 3. Cole Sager (268 puntos)
- 4. Lukas Esslinger (258 puntos)
- 5. Adrian Mundwiller (256 puntos)
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Categoría femenina individual:
- 1. Laura Horvath (338 puntos)
- 2. Tia-Clair Toomey (326 puntos)
- 3. Annie Thorisdottir (276 puntos)
- 4. Kara Saunders (248 puntos)
- 5. Kristi Eramo (230 puntos)
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Categoría equipos:
- 1. CrossFit Mayhem Freedom (180 puntos)
- 2. CrossFit Mayhem Independence (156 puntos)
- 2. CrossFit Invictus X (156 puntos)
- 4. CrossFit OC3 (154 puntos)
- 5. CrossFit 417 (140 puntos)
Atletas destacados
En cuanto a los crossfiters españoles que han logrado competir en Madison en los CrossFit Games 2018 vemos al equipo CrossFit Redondela Norte (con David Mata, atleta PICSIL) en el puesto 29 de la clasificación general Team con 68 puntos. En la categoría Teen (16-17 años), Gabi Castro se encuentra en el puesto 15; y Elia Navarro, de la categoría femenina Masters +35, alcanza el TOP 10 con el puesto 7. Por otro lado, miramos a nuestros abanderados PicSil presentes en los CrossFit Games 2018. Es para nosotros un orgullo ver en el TOP 5 de la competición a Lukas Esslinger y Adrian Mundwiller, que además fueron vencedores de los eventos 4 y 1, respectivamente. Tenemos además a la veterana Hannah Caldas (Masters +40) que alcanza la posición 16 de su categoría; Jen Smith que se ubica en el puesto 36 de la categoría femenina individual.
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